BENGKEL PERTOLONGAN CEMAS PSIKOLOGI (PFA) – SEDIA HADAPI KRISIS?

Apakah tindakan pertama anda jika seseorang mengalami tekanan melampau, trauma, atau gangguan emosi?

Di saat kritikal, reaksi pertama anda boleh menentukan sama ada seseorang mendapat bantuan yang tepat atau semakin terperangkap dalam kesusahan.

Bagaimana anda bertindak jika seseorang mengalami serangan panik, trauma, atau tekanan melampau di hadapan anda? Sokongan awal yang betul boleh memberi kesan besar dalam mengelakkan situasi menjadi lebih buruk.

Kami menjemput anda ke Bengkel Pertolongan Cemas Psikologi (PFA) bersama Dr. Rozanizam Zakaria untuk mendalami teknik LOOK, LISTEN, LINK bagi membantu individu yang mengalami tekanan mental atau trauma emosi.

Program Itinerary

Time	Session	Details
8:30 AM - 9:00 AM	Registration & Welcome Coffee	Participants check-in, receive materials
9:00 AM - 10:30 AM	Session 1: Introduction to Psychological First Aid	- Understanding trauma and crisis reactions - The role of PFA in emergency response
10:30 AM - 10:45 AM	Morning Tea Break	Networking session
10:45 AM - 12:30 PM	Session 2: The Three Core PFA Action Steps – LOOK, LISTEN, LINK	- Identifying distress signals and assessing needs - Effective listening and emotional support techniques - Connecting individuals to the right support systems
12:30 PM - 1:30 PM	Lunch Break	Free time for networking
1:30 PM - 3:00 PM	Session 3: Practical Role-Playing & Crisis Simulations	- Real-life case scenarios and role-play - Practicing de-escalation techniques
3:00 PM - 3:15 PM	Afternoon Break	Refreshments
3:15 PM - 4:45 PM	Session 4: Ethical Considerations & Self-Care for First Aiders	- Ethical guidelines and maintaining boundaries - Managing stress and self-care as a responder
4:45 PM - 5:00 PM	Closing & Dismiss	Group Photo

Siapa Patut Sertai?

Doktor & Pegawai Perubatan – Meningkatkan kemahiran memberi sokongan awal kepada pesakit dalam krisis.
Jururawat & Paramedik – Membantu petugas barisan hadapan dalam mengurus situasi kecemasan emosi.
Psikolog & Kaunselor – Memantapkan strategi menangani tekanan emosi akut.
Guru & Pendidik – Mengenal pasti serta menyokong pelajar yang mengalami tekanan atau trauma.
HR & Pemimpin Tempat Kerja – Menyokong pekerja yang berhadapan tekanan atau krisis di tempat kerja.
Pekerja Sosial & Sukarelawan NGO – Memberikan bantuan psikologi dalam situasi bencana atau kecemasan.
Responden Kecemasan (Polis, Bomba, APM) – Mengurus individu dalam keadaan trauma atau kejutan.
Pemimpin Agama & Wakil Komuniti – Membantu komuniti menghadapi kehilangan, trauma, atau kesedihan.

Apa Yang Anda Akan Pelajari?

- Teknik PFA yang terbukti berkesan dalam situasi krisis
- Sesi role-play & simulasi untuk pengalaman pembelajaran interaktif
- Kemahiran komunikasi & de-eskalasi untuk menangani individu dalam tekanan Bersama-sama, kita boleh membantu lebih ramai individu mendapatkan sokongan yang mereka perlukan.

JOM Sertai Kami Sekarang!